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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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早泄是常见的男性性功能障碍,其调理方法多样,包括心理调节、生活习惯改善、运动锻炼、药物治疗及中医调理等。调理不当可能对身心健康产生影响,如心理压力增大、夫妻关系紧张等。 1.心理调节:保持放松心态,避免焦虑、紧张,可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。 2.生活习惯:规律作息,保证充足睡眠;戒烟限酒;避免过度劳累。 3.运动锻炼:如深蹲、提肛运动等,增强盆底肌肉力量。 4.药物治疗:可在医生指导下使用盐酸达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等药物。 5.中医调理:包括中药调理、针灸等,需由专业中医进行。 总之,早泄的调理需要综合多种方法,且要持之以恒。同时,若早泄问题严重,应及时到正规医院就诊,遵循医生建议进行治疗。
2024-10-24 17:52
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