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史东岳
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脚踝关节处扭伤后，应立即采取正确的处理措施，包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、及时就医等。 1.休息：扭伤后应立即停止活动，避免进一步损伤。 2.冰敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在扭伤处，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎扭伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。 5.及时就医：如果疼痛剧烈、肿胀明显、无法行走或关节活动受限，应及时前往医院就诊，医生可能会进行 X 光或磁共振成像（MRI）等检查，以排除骨折、韧带撕裂等严重损伤。 6.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）来缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。 总之，脚踝关节扭伤后要采取正确的处理方法，避免延误治疗导致病情加重。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时就医。
2024-10-24 17:14
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