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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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松花蛋和香蕉一般可以一起吃,但需考虑个人体质、食用量、食物新鲜度等因素。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
2017-10-17 11:59
1.个人体质差异:部分人肠胃敏感,可能同时食用后出现消化不良。
2.食用量控制:过量食用可能加重肠胃负担,引起不适。
3.食物新鲜度:若松花蛋或香蕉变质,易导致食物中毒。
4.营养成分搭配:两者营养成分不同,合理搭配有益健康。
5.饮食时间间隔:间隔一段时间食用,更利于消化吸收。
总体而言,多数人适量食用新鲜的松花蛋和香蕉不会有问题,但要关注自身身体反应。
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