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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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腰酸背痛不一定是肾阳虚导致的,其原因众多,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、肾脏疾病、过度劳累等。改善方法需根据具体病因进行针对性处理。 1. 腰肌劳损:长期腰部姿势不良或过度负重,导致腰部肌肉损伤,产生酸痛。治疗以休息、物理治疗(如热敷、按摩)为主,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等缓解疼痛。 2. 腰椎间盘突出:腰椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经,引起腰酸背痛。症状轻者可卧床休息、牵引治疗,严重者可能需要手术。 3. 骨质疏松:多见于老年人及绝经后女性,骨量减少,骨骼脆性增加。需补充钙剂、维生素 D,使用抗骨质疏松药物如阿仑膦酸钠等。 4. 肾脏疾病:如肾炎、肾结石等,除腰酸背痛外,还可能有血尿、蛋白尿等症状。治疗需针对原发病,控制炎症、排石等。 5. 过度劳累:长时间体力劳动或运动后,腰部肌肉疲劳。通过休息、放松可缓解。 总之,出现腰酸背痛不要盲目自行用药,应及时就医,明确病因后在医生指导下进行规范治疗。
2024-10-24 21:02
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