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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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朱铭华 主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
皮肤科
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脸上出现黑头粉刺和毛孔粗大，可通过药物、清洁、饮食等多方面改善，包括合理用药、做好皮肤清洁、调整饮食、规律作息、选择合适护肤品。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2017-10-11 00:21
1.合理用药：遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等，抑制皮脂分泌，减少粉刺形成。
2.做好皮肤清洁：每天用温和的洁面产品洗脸，去除多余油脂和角质。
3.调整饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
5.选择合适护肤品：使用具有控油、保湿功效的护肤品。
通过综合调理，可有效改善黑头粉刺和毛孔粗大，但需长期坚持。
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