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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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经常晚睡运动后嗓子疼且低体温冒虚汗，可能是身体疲劳、免疫力下降、上呼吸道感染、内分泌失调、植物神经紊乱等原因引起的。 1.身体疲劳：长期晚睡加上运动，身体得不到充分休息，容易导致疲劳，影响身体正常机能，出现各种不适症状。 2.免疫力下降：睡眠不足会使免疫力降低，抵御病原体的能力减弱，易引发上呼吸道感染，导致嗓子疼。 3.上呼吸道感染：病毒或细菌侵袭上呼吸道，引起炎症，出现嗓子疼、发热、虚汗等症状。 4.内分泌失调：晚睡打乱了内分泌系统的节律，激素分泌失衡，可能影响体温调节和新陈代谢。 5.植物神经紊乱：作息不规律可能导致植物神经功能紊乱，影响心血管和汗腺功能，引起低体温和虚汗。 总之，出现这些症状应引起重视，保证充足睡眠，适当休息。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
2024-10-24 19:16
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