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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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冬天手脚冰凉仅持续三五分钟，可能是由血液循环不良、衣物保暖不足、体质虚寒、激素变化、缺乏运动等因素造成的。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，血液循环变慢，手脚等末梢部位供血减少，容易出现短暂的冰凉感。 2.衣物保暖不足：穿着过少或衣物不够保暖，无法有效阻挡寒冷，导致热量散失快。 3.体质虚寒：有些人天生体质偏寒，阳气不足，在寒冷环境中更易手脚冰凉。 4.激素变化：女性在生理期或孕期，激素水平波动，可能影响血管收缩和血液循环。 5.缺乏运动：运动量少，身体新陈代谢缓慢，产热不足，难以维持手脚温暖。 总之，冬天手脚短暂冰凉可能由多种原因引起。若经常出现或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因。平时应注意保暖，适当运动，增强体质。
2024-10-25 05:53
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