5 个月宝宝睡中哭的原因较多，常见的有生理需求未满足、睡眠环境不适、缺乏维生素 D、胃肠不适、神经系统发育不完善等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1. 生理需求未满足：宝宝饿了、渴了或者尿布湿了，都会通过哭闹来表达。家长要及时喂奶、喂水，更换尿布。
2. 睡眠环境不适：室内温度过高或过低、光线过强、噪音过大等，都可能影响宝宝睡眠。应保持适宜的温度、柔和的光线和安静的环境。
3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，容易哭闹。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、维生素 AD 滴剂等。
4. 胃肠不适：宝宝消化不良、肠绞痛等可能引起哭闹。可轻柔按摩腹部，必要时就医。
5. 神经系统发育不完善：宝宝神经系统尚在发育中，睡眠中可能出现短暂的哭闹。随着年龄增长会逐渐改善。
6. 疾病因素：如感冒、发烧等身体不适，也会导致宝宝睡中哭闹。需密切观察宝宝症状，如有异常及时就医。
总之，5 个月宝宝睡中哭的原因多样，家长要仔细观察，找出原因，不要盲目给宝宝用药。如果宝宝哭闹频繁且原因不明，建议及时到正规医院儿科就诊。

医生建议：根据你的描述，先观察宝宝为什么哭，一般宝宝晚上没有吃饱，就睡不着，就容易哭，或者缺钙，宝宝缺钙晚上易哭闹