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酿酒冲蛋对皮肤的作用及相关营养知识

维生素缺乏

酿酒冲蛋对皮肤的作用及相关营养知识

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    酿酒冲蛋对皮肤有益,其富含营养物质。包括维生素、酶类等。还需注意生活习惯和护肤方式。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
    1.维生素:提供多种维生素,如维生素A能促进皮肤细胞代谢,维生素C有抗氧化作用。
    2.酶类物质:如蛋白酶,有助于分解蛋白质,促进皮肤更新。
    3.营养均衡:含有蛋白质、矿物质等,为皮肤提供养分。
    4.生活习惯:多喝水,少接触凉水和刺激性物质。
    5.护肤措施:定期使用修护面膜,增强肌肤水分。
    合理食用酿酒冲蛋并配合良好的生活及护肤习惯,有助于保持皮肤健康。

    2017-10-12 08:28
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