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袁艾东 主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
骨科
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40岁女人腿抽筋可能由缺钙、着凉、疲劳、血管问题、神经问题等导致。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2017-10-12 08:50
1.缺钙：钙摄入不足或流失过多会引起抽筋。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，必要时服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等钙剂。
2.着凉：腿部受寒易抽筋。注意腿部保暖，避免空调直吹。
3.疲劳：过度运动或久站导致腿部肌肉疲劳。适当休息，按摩放松腿部肌肉。
4.血管问题：下肢血管狭窄或栓塞影响血液循环。需就医检查，可能使用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物。
5.神经问题：腰椎间盘突出压迫神经。应就医明确诊断，采取相应治疗，如牵引、理疗等。
40岁女性腿抽筋原因多样，若频繁发作或症状严重，应及时就医，明确病因，对症治疗。
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