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回答1
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李玉勤 副主任医师
安徽省胸科医院
三级
急诊科
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根据您所说的这种情况,应该是有出现失眠的症状。不大与人交流,不太喜欢运动,生活工作压力比较大等原因都会引起抑郁。这个还是要靠自己调节心态。要多参加体育锻炼,提高身体素质;可以与家人多沟通交流,有心事可以向他们寻求帮助;保持良好的睡眠和规律的生活作息。
2018-08-03 18:17
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个思虑过多或者神经衰弱和肾虚。需要流质易消化饮食和服用药物谷维素片和健脑补肾口服液和安神补脑 。注意休息。
2017-10-20 07:49
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