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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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脚踝扭伤后出现肿痛，可通过休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等方法来缓解。 1.休息：立即停止活动，避免受伤的脚踝进一步损伤，为恢复创造良好条件。 2.冰敷：在受伤后的 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，能减轻肿胀和疼痛。 3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，但不要过紧，以免影响血液循环。 4.抬高患肢：将受伤的脚踝抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5.药物治疗：可以外用云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，有助于缓解疼痛和消肿。但使用药物需遵医嘱。 总之，脚踝扭伤后要及时采取正确的处理措施，如果肿痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细的检查和治疗。
2024-10-25 02:43
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