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回答1
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李彦昕 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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3 岁宝宝脾胃不好,可能由饮食不当、缺乏运动、睡眠不足、情绪不佳、先天体质等因素导致。调理方法包括饮食调整、增加活动、保证睡眠、心理安抚、药物辅助等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2017-10-13 13:56
1. 饮食调整:避免给宝宝食用生冷、油腻、辛辣食物,多吃易消化的食物,如山药粥、南瓜粥等。
2. 增加活动:每天保证适量的户外活动,促进肠胃蠕动。
3. 保证睡眠:建立规律的作息,保证充足且高质量的睡眠。
4. 心理安抚:为宝宝营造温馨、和谐的家庭环境,减少紧张和焦虑。
5. 药物辅助:可在医生指导下,选用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等药物来调理脾胃。但用药需遵医嘱。
总之,调理 3 岁宝宝脾胃不好需要综合多种方法,家长要有耐心,并密切关注宝宝的身体变化。如有必要,及时带宝宝到正规医院就诊。
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