脾胃虚寒舌苔厚应如何改善_即问即答

2017-10-13 17:05 点击扫描二维码更精彩

问题：

脾胃虚寒舌苔厚应如何改善

回答1
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邱仙灵主任医师

江苏省中医院

三级甲等

针灸康复科

脾胃虚寒舌苔厚可能由多种因素引起，如饮食不当、劳累过度、久病体虚等。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.疾病原理：脾胃虚寒多因饮食生冷、劳累、久病等损伤脾胃阳气所致。脾胃阳气不足，运化功能减弱，水湿内生，上泛于舌则舌苔厚。
2.饮食调理：避免食用生冷、油腻食物，多吃温热、易消化的食物，如小米粥、山药等。
3.生活习惯：注意保暖，尤其是腹部，规律作息，避免劳累和过度熬夜。
4.运动锻炼：适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，增强体质。
5.药物治疗：可在医生指导下服用小建中胶囊、理中丸等，以温中补虚。
6.中医理疗：艾灸足三里、中脘等穴位，有助于温中散寒。
总之，调理脾胃虚寒舌苔厚需要综合多种方法，且要持之以恒。同时，用药需遵医嘱。
2017-10-13 17:14

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