-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
喝蜂蜜对身体有诸多好处，如润肠通便、补充营养、缓解疲劳、增强免疫力、美容养颜等。 1.润肠通便：蜂蜜中的果糖和葡萄糖能促进肠道蠕动，增加粪便体积，缓解便秘症状。 2.补充营养：富含维生素、矿物质等，如维生素 B 族、钾、镁等，可补充人体所需营养。 3.缓解疲劳：其中的葡萄糖能快速被人体吸收利用，为身体提供能量，减轻疲劳感。 4.增强免疫力：含有多种生物活性物质，有助于提高身体的抵抗力，预防疾病。 5.美容养颜：具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，使皮肤更加光滑细腻。 总之，适量饮用蜂蜜对身体有一定的益处，但要注意选择优质蜂蜜，且糖尿病患者等特殊人群应谨慎饮用。
2024-10-25 05:44
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
推荐医生
更多»
