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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黄晶晶 主任医师
中山大学中山眼科中心
三级甲等
青光眼专科
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长期吃蓝莓能改善近视，主要归因于其抗氧化性、含类胡萝卜素、含锌、含叶黄素及促进眼部血液循环等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-10-14 12:43
1.抗氧化性：蓝莓富含维生素C、E及花青素，能保护视网膜细胞。
2.类胡萝卜素：可转化为维生素A，维持正常视觉功能。
3.锌元素：有助于维持眼睛组织正常运作。
4.叶黄素：能过滤蓝光，保护眼睛。
5.促进血液循环：改善眼部供血，利于眼部健康。
总之，蓝莓中的多种成分共同作用，对改善近视有一定帮助，但不能仅依靠吃蓝莓来治疗近视。
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