-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
3 岁半小孩体检发现缺乏维生素 C 和铁,可通过饮食和药物补充。饮食上多吃新鲜蔬果、动物肝脏等,药物可选择多维元素片、硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。同时,要定期复查,关注孩子生长发育。 1.饮食调整:新鲜的蔬菜如青椒、西红柿,水果如橙子、草莓富含维生素 C;动物肝脏如猪肝、鸡肝,以及瘦肉、豆类含铁丰富。 2.药物补充:多维元素片含有多种维生素和矿物质,包括维生素 C 和铁;硫酸亚铁片能有效补充铁元素;富马酸亚铁颗粒也可改善缺铁状况。但用药需遵医嘱。 3.生活习惯:保证孩子充足睡眠,适当进行户外活动,增强体质。 4.定期复查:建议每隔一段时间复查维生素 C 和铁的水平,以便调整补充方案。 5.关注生长发育:留意孩子的身高、体重、智力等方面的发展,确保营养缺乏未影响其正常发育。 总之,对于孩子缺乏维生素 C 和铁的情况,家长不必过于紧张,通过合理的饮食和适当的药物补充,多数能够改善。但要注意密切观察孩子的身体变化,如有异常及时就医。
2024-10-24 14:05
-