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回答1
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杨钦河 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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心阴虚火旺可适当吃富含维生素、纤维素、凉性等食物,如苹果、黄瓜、绿豆等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2017-10-14 18:25
1.富含维生素:苹果、芒果、猕猴桃能补充维生素,改善代谢,调节器官运转。
2.富含纤维素:黄瓜、柠檬、火龙果、菠菜可促进胃肠蠕动,排出垃圾毒素。
3.凉性食物:绿豆、西瓜、萝卜有清热解毒功效,适合食用。
4.滋阴食物:百合、麦冬能滋阴清热,缓解心阴虚火旺症状。
5.养心食物:莲子、桂圆可养心安神,对病情有益。
合理饮食有助于改善心阴虚火旺的情况,但食物不能替代药物治疗。
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