维生素B12缺乏所致贫血有什么饮食保健疗法_即问即答

即问即答

维生素B12缺乏所致贫血有什么饮食保健疗法

2017-10-14 19:20 点击扫描二维码更精彩

疾病：头晕

问题：

小孩贫血，经常头晕，面色苍白，有什么饮食可以补血的？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

龚峻梅副主任医师

南方医科大学中西医结合医院

三级甲等

血液肿瘤科/血液病科

医生建议：平时饮食营养要合理，食物必须多样化，不应偏食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的治疗。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。也可配合滋补食疗以补养身体。希望帮到你。
2017-10-14 19:28

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