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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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尚占民 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
三级甲等
消化内科
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便秘且放屁多可能与饮食、肠道菌群失调、胃肠动力不足、肠道疾病、精神因素等有关。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2017-10-14 21:12
1.饮食：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，易导致此情况。应多吃蔬菜水果，多喝水。
2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。
3.胃肠动力不足：肠道蠕动缓慢。适度运动，如散步、慢跑，能增强胃肠动力。
4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需就医检查，明确诊断后治疗。
5.精神因素：长期紧张焦虑。注意调节情绪，保持心情舒畅。
总之，出现便秘且放屁多的情况，要注意调整生活方式，必要时就医诊治。
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