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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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涨奶多因乳腺管堵塞或未及时排空乳房。处理方法包括热敷、按摩、使用吸奶器、注意卫生及选择合适内衣等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-10-15 22:32
1.热敷：用热毛巾敷乳房周围，促进乳腺管通畅和乳汁分泌。
2.按摩：轻柔按摩乳房，帮助疏通乳腺。
3.吸奶器：借助吸奶器吸出淤积乳汁。
4.卫生：加强乳房局部清洁，防止感染。
5.内衣：穿舒适宽松内衣，减轻乳房挤压。
涨奶时采取适当措施能有效缓解不适，若情况严重应及时就医。
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