得了高血压以后怎样预防
2017-10-23 10:35
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有没有高血压，也就是我就是这几天早上起床就头痛，疼得不得了，我想知道如果我真的得了高血压，那我的饮食方面应该怎么控制？麻烦您告诉我具体的哪方面，比如什么，咸的啦，辣的啦，什么什么之内的，谢谢！！！！
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好，你的情况可能是高血压病预防问题，一般高血压多有头痛头晕伴血压升高症状。建议，正常血压者无需太过禁忌，平时可多食水果蔬菜，清淡饮食，低盐饮食、控制体重，坚持体育锻炼等
2017-10-23 12:35
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