糖尿病人秋冬季养生有哪些注意事项？_即问即答

即问即答

糖尿病人秋冬季养生有哪些注意事项？

2016-07-18 21:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

糖尿病人秋冬季养生有哪些注意事项？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

曾龙驿主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

糖尿病人秋冬季养生，要注意饮食、保暖、运动、监测、预防感染等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.饮食：控制主食量，避免甜食，多吃蔬菜、豆制品和乳制品，冬季多喝汤。
2.保暖：及时增添衣物，特别是足部保暖，以防血管收缩。
3.运动：选择适合的运动，如散步、太极拳，注意运动时间和强度。
4.监测：定期监测血糖，包括空腹和餐后血糖，根据结果调整治疗方案。
5.预防感染：注意个人卫生，预防呼吸道、皮肤等感染。
总之，糖尿病人秋冬季要多方面注意，保持血糖稳定，预防并发症。
2016-07-20 11:01

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回答2
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周佩如主任护师

暨南大学附属第一医院

三级甲等

健康管理中心

1、秋冬气温下降时，糖友们应做好保暖工作，随天气变化适当增减衣物。
2、糖尿病患者本身抵抗力低，秋冬如果不注意保暖容易感冒，一旦感冒发生就容易导致感染。糖尿病患者一出现感染情况，激素水平就会升高，随之血糖也会升高。除此之外，寒冷天气会刺激人体的交感神经，使人体内肾上腺素及儿茶酚胺类物质分泌增加，这些激素的变化也可能导致血糖的变化。
2016-07-19 15:24

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