糖尿病患者在中秋国庆双节期间，要从饮食控制、规律作息、适度运动、监测血糖、按时用药等方面做好预防。 1.饮食控制：避免高糖、高脂、高盐食物，如月饼、油炸食品等。适量摄入蔬菜、水果、全谷物。 2.规律作息：保持充足睡眠，不熬夜，避免作息紊乱影响血糖。 3.适度运动：可选择散步、慢跑等，增强体质，提高胰岛素敏感性。 4.监测血糖：定期测量血糖，了解血糖变化，以便及时调整治疗方案。 5.按时用药：遵医嘱按时服用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等，不可擅自停药或增减药量。 总之，糖尿病患者在双节期间要格外注意自身健康，做好预防措施，保持血糖稳定，度过一个愉快、健康的假期。

首先糖尿病患者要保证定时做血糖监测，及时发现血糖异常，对于外出的糖尿病患者同时要检查是否带齐药品出行；第二，糖尿病患者在双节期间要避免熬夜，注意休息，尽量保持原有生活规律；第三，在过节期间，糖尿病患者可坚持运动，以抵消多余的热量；第四，糖尿病患者切忌情绪起伏过大，大喜大悲都不利于血糖的稳定；最后，糖尿病患者在过节期间若出现血糖过高或过低要及时就医，除了要关注高血糖之外，低血糖对于糖尿病患者的危害也不容忽视，特别是服用拜糖平之类药物或是其他α-糖苷酶抑制剂的病人，如果出现低血糖的时候一定要吃葡萄糖粉，严重者需及时就医。