青少年轻微脊柱侧弯可通过改善姿势、运动训练、佩戴支具、物理治疗及定期复查等方式进行干预。 1.改善姿势：日常保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰驼背、跷二郎腿等不良姿势。 2.运动训练：进行针对性的脊柱拉伸和强化训练，如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。 3.佩戴支具：根据侧弯情况，定制合适的支具，在医生指导下正确佩戴。 4.物理治疗：如热敷、按摩、电疗等，缓解肌肉紧张，促进血液循环。 5.定期复查：每 3-6 个月复查一次 X 光，监测侧弯进展情况。 青少年轻微脊柱侧弯只要及时发现，并采取正确的干预措施，通常可以得到较好的控制和改善。但家长和孩子都要重视，积极配合治疗。

当青少年进入发育期会容易发生脊柱侧弯。青少年发生脊柱侧弯，第一个影响是心理。因为脊柱侧弯影响患者的形体，容易出现高低肩等症状。加之女生比男生的发病率高，对于生长发育的青少年而言，容易增加心理负担，受到外界的心理压力。 若发生严重脊柱侧弯可能影响心肺功能，尤其孩子处于发育期。肺功能强弱是由肺泡共同形成，而青少年时期是肺功能发育的关键时期。一般孩子脊柱侧弯达到80度至100度，会影响肺部的生长发育，肺功能就会受到影响。同样严重的脊柱畸形，会影响心脏的功能，但多见于严重的脊柱畸形。在轻微的脊柱畸形发生时心肺功能一般不会被影响。 在手术时机方面，一般在侧弯大于45度时要考虑手术，因为随着生长发育，侧弯每年会自然增加度数。这个时候手术难度较低，脊柱比较柔韧。不要等到严重畸形再做，到了100度以上手术的风险和难度很大。