补充一些像铜离子，或者一些蛋白质饮食。但是另外一个很多人就是说，跟维生素C有关系，就是说维生素C会引起脱色。所以，它是一种氧化应激，就是说这种白癜风的病人，他会有一些，就是含有过氧化氢比较多一点，这种过氧化氢在皮肤里面含量多，所以他引起这个黑素细胞破坏，那么你吃维生素C，本身是一个氧化还原的，你就会增加这种氧化应激这种，所以建议不要去吃，但是很多人就说，那我怎么去判断，我怎么去掌握这个度。就是说水果里面，维生素C的含量很多的窝，对吧。但是我主张就是说，它的含量太丰富了，比如很酸的，像三华梨，像一些橙汁，像一些这类的还是少吃一点，但是一般的水果还是可以吃的。因为水果里面都含有维生素C，你一点都不吃水果，它其他的物质你还是要补充的。这个时候，但是千万不要专门去吃那种，维生素C含量那种补充剂。比如说力度伸、橙维C含量很大的维生素C，就不要了，那么水果方面，尽量减少那种酸性物质就可以。

你好：多吃产热矿物质：钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关，尤其是缺钙，会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此，冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。祝你健康！