肥胖糖尿病人，如果成功有效减重5%-10%，就称之为有效减重。而并不是说从很胖减肥至正常体型才算成功。在体重下降以后，需要能够长期维持，并坚持继续减重，以逐年的递进的趋势持续减重，可以降低2型糖尿病对于肥胖患者的发病风险。我们国家最著名的大庆研究，它就是通过饮食与运动这两种方法干预，肥胖患者坚持六年治疗后，发现糖尿病发生风险可以下降43%的比率，下降最高的甚至可以达到58%。另外一个，若已经在用药的糖尿病患者，可能原来用药的量比较大，通过某些药物，或者改善生活方式来控制体重，可以逐步减少用药量。再进一步，已经有很长糖尿病，病程也很长。如果长期重视生活方式，包括减重这些，长期并发症出现也会明显减缓。

你好：肥胖糖尿病人，如果成功有效减重5%-10%，就称之为有效减重。而并不是说从很胖减肥至正常体型才算成功。在体重下降以后，需要能够长期维持，并坚持继续减重，以逐年的递进的趋势持续减重，可以降低2型糖尿病对于肥胖患者的发病风险。我们国家最著名的大庆研究，它就是通过饮食与运动这两种方法干预，肥胖患者坚持六年治疗后，发现糖尿病发生风险可以下降43%的比率，下降最高的甚至可以达到58%。另外一个，若已经在用药的糖尿病患者，可能原来用药的量比较大，通过某些药物，或者改善生活方式来控制体重，可以逐步减少用药量。再进一步，已经有很长糖尿病，病程也很长。如果长期重视生活方式，包括减重这些，长期并发症出现也会明显减缓。祝你健康！