雾霾天咳嗽可能是由于呼吸道受刺激、过敏、感染、气道炎症、肺部损伤等原因引起。可以通过避免外出、佩戴口罩、保持室内清洁、多喝水、适当用药等来缓解。 1. 呼吸道受刺激：雾霾中的有害物质刺激呼吸道黏膜，引起咳嗽。应尽量减少外出，必须外出时佩戴有效防护口罩。 2. 过敏：对雾霾中的某些成分过敏，导致咳嗽。可服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪、马来酸氯苯那敏。 3. 感染：雾霾降低呼吸道抵抗力，易引发感染导致咳嗽。需根据感染类型使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4. 气道炎症：雾霾加重气道炎症，引发咳嗽。可使用糖皮质激素吸入剂，如布地奈德气雾剂。 5. 肺部损伤：长期处于雾霾环境可能造成肺部损伤，引起咳嗽。此时应及时就医，进行详细检查和治疗。 总之，雾霾天咳嗽需要引起重视，采取有效的防护和治疗措施。如果咳嗽持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

在雾霾天及咳嗽的高发季节，专家还建议家里除了空气净化器，还应常备口罩和纸巾，同时适当进行身体锻炼以增强自身抵抗；在出现咳嗽症状后，患者应及早服用针对性的药物，尽量选择例如新沐舒坦（愈创木酚甘油醚）等祛痰药物，从根本上减轻咳嗽咳痰，还要多喝水加速人体新陈代谢，有利于毒素的排出，此外，多吃具有润肺功能的梨也可起到一定的帮助作用；而当自行治疗病情仍未好转时，还是应当及时前往医院寻求专业指导。 同时建议，在雾霾严重的情况下，老人少出门，或者戴上口罩，以降低污染物的吸入。