1、学生在考前的一个月或者两个月，因为一些紧张的复习，的确消耗了大量的体力和脑力，这个时候适当补充是需要的。家长在给孩子的用餐上面需要用心做到搭配合理，适当地给孩子提供一些更高热卡的食物，比如牛奶、营养比较丰富的汤类、肉类搭配等，这个对学生的体力和脑力都非常有益。 2、不主张过度地进补，过度地进补最常见的结果是容易造成孩子胃肠功能的紊乱，饮食结构突然地改变，孩子的肠胃不一定马上得到适应，如果在考场上突然出现急性胃肠炎甚至是腹泻，反而会影响学生的发挥。另外过度进食一些来历不明的食品甚至是补品，那么也可能发生一些意想不到的副作用，反而弄巧成拙，影响学生的正常发挥。

你好：学生在考前的一个月或者两个月，因为一些紧张的复习，的确消耗了大量的体力和脑力，这个时候适当补充是需要的。家长在给孩子的用餐上面需要用心做到搭配合理，适当地给孩子提供一些更高热卡的食物，比如牛奶、营养比较丰富的汤类、肉类搭配等，这个对学生的体力和脑力都非常有益。 不主张过度地进补，过度地进补最常见的结果是容易造成孩子胃肠功能的紊乱，饮食结构突然地改变，孩子的肠胃不一定马上得到适应，如果在考场上突然出现急性胃肠炎甚至是腹泻，反而会影响学生的发挥。另外过度进食一些来历不明的食品甚至是补品，那么也可能发生一些意想不到的副作用，反而弄巧成拙，影响学生的正常发挥。祝你健康！