洁癖症是一种常见的心理障碍，表现为过度的清洁和卫生习惯。心理治疗洁癖症的方法包括认知行为疗法、暴露与反应预防疗法、精神分析疗法、森田疗法、家庭治疗等。 1.认知行为疗法：帮助患者识别和改变不合理的清洁观念和行为模式，纠正错误认知。 2.暴露与反应预防疗法：逐渐让患者暴露在令其感到不洁的情境中，同时阻止过度清洁的行为，以打破强迫清洁的循环。 3.精神分析疗法：探索患者潜意识中的冲突和情感，寻找洁癖症的深层心理原因。 4.森田疗法：引导患者接受自身的症状和不适，顺其自然，为所当为。 5.家庭治疗：改善家庭成员之间的关系和互动模式，为患者提供支持和理解。 心理治疗洁癖症需要患者的积极配合和坚持，同时家人的支持也非常重要。患者应及时寻求专业心理医生的帮助，以改善症状，提高生活质量。

临床上常用的心理疗法主要指认知行为治疗。所谓认知行为疗法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。思维阻断法是在患者反复出现强迫思维时通过转移注意力或施加外部控制，比如利用设置闹钟铃声，来阻断强迫思维。暴露反应预防是在治疗师的指导下，鼓励患者逐步面对可引起强迫思维的各个情境而不产生强迫行为。