身体怕冷但又无法进补该如何是好？_即问即答

即问即答

身体怕冷但又无法进补该如何是好？

2024-10-09 15:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

怕冷又不受补怎么办？

回答1
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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

身体怕冷又不受补可能由多种原因导致，如体质虚弱、脾胃功能不佳、内分泌失调、气血不足、慢性疾病影响等。 1.体质虚弱：有些人天生体质较弱，抵抗力差，容易怕冷且难以承受滋补。应通过适量运动，如慢跑、瑜伽等增强体质。 2.脾胃功能不佳：脾胃虚弱会影响营养吸收，进补可能无法达到效果。可先调理脾胃，饮食清淡，多吃易消化食物，如小米粥。 3.内分泌失调：如甲状腺功能减退，会导致代谢率降低，出现怕冷。需就医检查，确诊后遵医嘱治疗，如服用左甲状腺素钠片。 4.气血不足：可表现为面色苍白、畏寒。可通过食疗，如食用红枣、桂圆等补气血的食物。 5.慢性疾病影响：如慢性肾炎等，会影响身体机能。需积极治疗原发病，控制病情。总之，怕冷又不受补需要综合调理，找到根本原因，采取针对性措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也很重要。如果情况严重，应及时到正规医院就诊，明确诊断。
2024-10-09 17:54

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回答2
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冯崇廉主任医师

广州医科大学附属第三医院

三级甲等

中医科

怕冷又不能受补可考虑用太子参加淮山，相对较平和，平补不易上火。
2024-10-10 10:11

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就医问药

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