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回答1
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张湘民 主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
睡眠呼吸障碍诊疗中心
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①行为治疗:均衡营养;适量运动;适当减肥;增强体质;保证良好睡眠环境,优质睡眠;持良好心态;睡眠宜采取侧卧位以保持呼吸道通畅;戒烟、戒酒、慎用镇静安眠药物。 ②无创治疗:世界公认首选方案每天采用持续正压通气(CPAP)治疗,适合轻中重各种病人,美国医学会调查报告显示:长期每天睡眠坚持使用呼吸机,有效率为90%。原理:在睡眠中提供一个生理性压力作用于上气道,使之保持开放。其他:对于患有病态单纯鼾症和OSAHS患者,轻度者可先用口腔正畸及矫治器治;药物治疗作用有限。 ③有创治疗:对于使用PAP治疗不能耐受的患者,或检查明显存在鼻气道阻塞、腺样体肥大及扁桃体肥大(儿童多见),或有其他咽喉气道阻塞因素者可采用手术治疗。手术治疗的关键是对特定的患者采用特定的手术方式。常用的手术方法有:鼻腔扩容手术、低温等离子消融术、软腭支撑术、上下颌前移术、舌根牵拉术、改良悬雍垂腭咽成形术。其中由本中心创立的软腭支撑术和改良舌根牵拉术,创伤小、疗效好、不良反应及并发症少,是一项具有良好的推广前景的治疗OSAHS的新微创技术。
2016-02-02 23:19
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,打鼾的治疗方法,采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 最好及时检查,必要时建议手术治疗的。
2016-02-03 08:51
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