睡眠呼吸暂停综合征危害众多，包括影响心血管系统、引发脑血管疾病、影响代谢功能、损害呼吸系统、导致精神问题等。 1.心血管系统：可引起高血压、冠心病、心律失常等，增加心脑血管意外的风险。 2.脑血管疾病：易导致脑梗死、脑出血等，影响脑部血液循环和神经功能。 3.代谢功能：促使糖尿病的发生或加重，还可能导致血脂异常和肥胖。 4.呼吸系统：造成肺心病、呼吸衰竭，影响肺部的正常气体交换。 5.精神问题：引发焦虑、抑郁、记忆力下降、注意力不集中等。 总之，睡眠呼吸暂停综合征对健康的危害不容小觑，应及时就医诊断和治疗。患者可到正规医院的呼吸内科或睡眠医学中心就诊，接受专业的评估和治疗方案。

偶尔的一次睡眠呼吸暂停不会对人体健康造成什么危害，但是如果这种窒息长期反复发生，其危害就不可小视了。研究表明睡眠呼吸暂停是缺血性心脏病，心绞痛，心肌梗死等的重要危险因素之一，同时还会引发各种心律失常、肺动脉高压、肺心病和高血压。现在已经有越来越多的证据表明，打鼾和呼吸暂停是脑血管病的一个独立危险因素。睡眠呼吸暂停综合征不仅直接危害患者的身体健康，而且还会引发一系列社会问题，危害他人的生命安全。如患有睡眠呼吸暂停综合征的司机的反应能和判断能下降，注意不集中。许多睡眠呼吸暂停综合征患者的社交能下降，家庭成员之间关系紧张，甚至会造成婚姻的失败。另外 睡眠呼吸暂停综合征也是糖尿病、肥胖、儿童生长迟缓、阳痿、性欲减退、胃食管返流性疾病的重要原因之一。