脾虚胃寒是中医常见的病症，指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的证候，常表现为胃脘疼痛、喜温喜按、呕吐清涎、口淡喜热饮、食不化、舌淡苔白滑、脉沉迟等。其成因包括先天体质、饮食不当、情志失调、久病不愈、劳逸失度等。 1.先天体质：部分人先天脾胃虚弱，阳气不足，易出现脾虚胃寒。 2.饮食不当：长期食用生冷食物，如冷饮、生鱼片等，损伤脾胃阳气。 3.情志失调：忧思过度、恼怒伤肝，肝气横逆犯胃，影响脾胃功能。 4.久病不愈：患有慢性疾病，长期损耗正气，导致脾胃阳气亏虚。 5.劳逸失度：过度劳累或过度安逸，缺乏运动，气血运行不畅，影响脾胃运化。 总之，脾虚胃寒的形成是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，应注意饮食有节、情志舒畅、适度运动，保持良好的生活习惯。如有相关症状，建议及时就医，在医生指导下进行调理和治疗。可选用的药物有附子理中丸、香砂养胃丸、小建中颗粒等，但需遵医嘱用药。

脾虚胃寒是中医名词。是指胃纳不佳，不消化，脘腹胀闷，口淡不渴，面白少华，倦怠乏力，舌质淡，苔薄白，脉濡弱。脾虚胃寒症状一般以脾阳虚为主，因饮食失调、过食生冷食物、劳累过度、或久病体虚或思虑过度伤脾等所致。 一般以脾阳虚为主，因为天气而改变，表现还因为天气变冷或者遇寒食冷品胃脘部就会疼痛，疼痛时伴有胃脘部寒凉感，得温痛减。胃痛隐隐，冷痛不适，喜温喜按，空腹痛甚，得食则缓，劳累或食冷或受凉后疼痛发作或加重，泛吐清水，纳呆，神疲乏力，少气懒言，手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱。妇女还会表现白带清稀而多，月经不调，腹冷腹痛。