瘢痕疙瘩患者做好预防护理，要注意避免刺激、注意防护、合理饮食、保持良好心态、规律作息等。 1.避免刺激：减少对瘢痕疙瘩的摩擦、搔抓，避免其受到外伤，防止病情加重。 2.注意防护：外出时做好防晒，避免紫外线照射刺激瘢痕。 3.合理饮食：少吃辛辣、油腻、高糖食物，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。 4.保持良好心态：避免精神紧张和焦虑，以免影响内分泌，对病情产生不利影响。 5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的新陈代谢。 总之，瘢痕疙瘩患者要从多方面注意预防护理，以控制病情发展，提高生活质量。若瘢痕疙瘩有异常变化，应及时就医。

首先，瘢痕疙瘩的患者一定要先保护好自己的皮肤，减少外伤的发生。尤其是瘢痕体质者要尤其注意这点。另外在接受手术治疗或是受到其他外伤的时候，可以选择在伤口愈合之后立即照射放射线以预防瘢痕的发生。若是有较大面积的皮肤损伤的创面，应该及时的做皮肤移植的修复手术。以防止创缘的向心性收缩，促进创面的愈合，减少瘢痕组织的形成。 　　另外，疤痕疙瘩患者，无论是正在治疗或是未治疗都应该在饮食方面注意。因为一些食物会导致疤痕疙瘩增生得更加快。比如说一些发物，千万不能乱吃。