要想预防增生性的瘢痕，首先就要做好瘢痕的预防工作，要想办法减少或去除瘢痕增生的因素，减少瘢痕的生长。防止各类瘢痕造成的畸形和功能障碍。 　　那么，应该采用哪些方法来减少瘢痕的产生呢？ 　　首先，在手术的时候要严格采用无菌技术和无创技术，因为在无菌的状态下，有利于创伤口的愈合，使得最后形成的瘢痕往往会比较小。而无创技术往往会用比较精细的器械和材料，能减少对组织的一些损伤。 　　另外还要尽量避免异物存留在伤口处。手术时要避免手套中的滑石粉和纱布中的棉絮落入伤口。

预防增生性瘢痕需要从多个方面入手，包括伤口处理、饮食调整、避免刺激、防晒保湿、早期干预等。 1.伤口处理：保持伤口清洁，避免感染。及时缝合伤口，促进愈合。 2.饮食调整：多吃富含维生素 C、E 和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、坚果、瘦肉等，有助于皮肤修复。 3.避免刺激：减少对伤口的摩擦和搔抓，避免使用刺激性化妆品。 4.防晒保湿：防止紫外线照射导致色素沉着，使用温和的保湿产品保持皮肤湿润。 5.早期干预：在伤口愈合初期，可使用硅酮类产品，如硅酮凝胶、硅酮贴等。 6.控制张力：对于活动部位的伤口，可采用减张器或绷带，减轻伤口张力。 7.避免过度饮酒和吸烟：烟酒会影响伤口愈合和血液循环。 总之，预防增生性瘢痕需要综合多种措施，并且要在伤口愈合的全过程中持续关注和采取相应的方法。如果瘢痕已经形成，应及时就医，寻求专业的治疗建议。