外痔的形成通常与多种因素有关，如不良排便习惯、久坐久站、饮食习惯、妊娠分娩、肛门感染等。 1.不良排便习惯：长时间蹲厕或排便过于用力，会增加肛门周围的压力，导致痔静脉回流受阻，形成外痔。 2.久坐久站：长期保持固定姿势，会影响血液循环，使得痔静脉充血扩张，引发外痔。 3.饮食习惯：常吃辛辣、油腻食物，少摄入膳食纤维，容易导致便秘，排便困难时易诱发外痔。 4.妊娠分娩：孕期子宫增大压迫盆腔血管，影响痔静脉回流，分娩时用力也可能造成外痔。 5.肛门感染：肛门部位发生炎症感染，会引起静脉周围炎，使痔静脉失去弹性而扩张，形成外痔。 总之，外痔的形成是多种因素共同作用的结果。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防外痔的发生。若已出现外痔，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

导致外痔的原因有很多。人在站立或坐位时，肛门直肠位于下部。由于重力和脏器的压迫，静脉向上回流颇受障碍。直肠静脉及其分枝缺乏静脉瓣，血液不易回流、容易瘀积。其血管排列特殊，在不同高度穿过肌层，容易受粪块压迫影响血液回流，静脉又经过粘膜下层的疏松组织，周围缺乏支架固定容易扩张屈曲。