打喷嚏和鼻出血不一定是热气上火引起的，还可能与鼻腔炎症、鼻部损伤、全身性疾病、环境因素、鼻部结构异常等有关。 1.鼻腔炎症：如过敏性鼻炎、鼻窦炎等，炎症刺激鼻腔黏膜，导致打喷嚏、鼻出血。治疗常使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。 2.鼻部损伤：挖鼻、鼻部外伤等损伤鼻黏膜血管，引起出血和打喷嚏。需要保持鼻部清洁，避免再次损伤。 3.全身性疾病：高血压、血小板减少性紫癜等，影响凝血功能或血管压力，导致鼻出血和打喷嚏。治疗以控制基础病为主。 4.环境因素：干燥、寒冷的空气刺激鼻腔，可引发打喷嚏和鼻出血。使用加湿器、戴口罩能缓解。 5.鼻部结构异常：鼻中隔偏曲等，使鼻腔黏膜变薄、血管易破裂，造成鼻出血和打喷嚏。严重时可能需要手术矫正。 总之，打喷嚏和鼻出血的原因较为复杂。如果频繁出现这些症状，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。

出现打喷嚏和鼻出血可能存在两种原因，第一种原因是，大多数患者鼻出血是因为鼻中隔偏曲导致的，鼻中隔偏曲与鼻腔内的鼻黏膜相互摩擦，鼻腔内出现痒，一遇到冷空气或者刺激性气味便会出现打喷嚏，打喷嚏用力过猛会导致鼻黏膜出血；第二种原因是鼻咽部有长出新生物，在广东地区最常见的就是鼻咽癌，会出现少量多次出血，其次感冒也会引起鼻窦炎，鼻窦炎严重时也会出现鼻出血现象。建议患者还是选择到正规专科医院针对病因做检查治疗。喝凉茶只能起到降火的效果，对治疗鼻出血没有效果。