睡眠监测具有多方面的重要作用，包括诊断睡眠障碍、评估睡眠质量、指导治疗方案、监测疾病进展以及发现潜在健康问题等。 1.诊断睡眠障碍：能准确判断是否存在失眠、嗜睡、睡眠呼吸暂停综合征等常见睡眠问题。 2.评估睡眠质量：通过监测睡眠周期、深度睡眠和浅度睡眠的比例，了解睡眠的整体质量。 3.指导治疗方案：为治疗提供依据，如确定是否需要佩戴呼吸机治疗睡眠呼吸暂停。 4.监测疾病进展：对于一些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，观察睡眠状况对病情的影响。 5.发现潜在健康问题：如神经系统疾病、精神心理疾病等在睡眠中的表现。 总之，睡眠监测对于保障健康睡眠、早期发现和治疗相关疾病具有不可替代的作用。如果存在睡眠困扰，应及时进行睡眠监测，以便采取有效的干预措施。

多导睡眠监测可记录各种相关生理信号以评估睡眠状态，是诊断睡眠障碍的金标准。通过监测，还可以将“假性失眠”（主观性失眠，睡眠感知障碍）区分出来，减少不合理、不必要的安眠药使用。对与其他疾病共存的失眠障碍而言，共同治疗非常关键。如抑郁症患者的失眠必须同时采用有效的抗抑郁治疗才有可能得到缓解，睡眠呼吸暂停的病人则根据病情不同而慎用或禁用安眠药。