舒张压升高可能由多种因素引起，如不良生活方式、精神心理因素、肥胖、年龄增长、某些疾病等。 1. 不良生活方式：长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、长期熬夜等，都可能导致血压调节失衡，引起舒张压升高。 2. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力过大，会促使交感神经兴奋，增加心输出量和血管阻力，进而导致舒张压升高。 3. 肥胖：体内脂肪过多，尤其是腹部肥胖，会使血管外周阻力增加，心脏需要更大的力量来泵血，从而引起舒张压升高。 4. 年龄增长：随着年龄的增长，血管弹性逐渐下降，血管硬化，导致舒张压升高。 5. 某些疾病：如肾脏疾病（如肾小球肾炎）、内分泌疾病（如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤）等，会影响体内的激素平衡和水盐代谢，进而导致血压升高。 总之，舒张压升高的原因较为复杂。如果发现舒张压升高，应及时调整生活方式，必要时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要定期监测血压，遵循医生的建议进行治疗和管理。

有些人饮食不规律，喜食油腻、辛辣，晚上加餐是常有的事情，再加上少运动，导致体重的增加。我们在临床上发现，血压升高的中青年人，80%体重指数超过正常，再加上工作时间过长，休息不规律，或娱乐无节制等都是引起血压升高的原因。