孩子哮喘的触发因素较多，包括过敏原、气候变化、呼吸道感染、运动、精神因素等。要避免和控制孩子哮喘发作，需要从多个方面入手。 1. 过敏原：常见的有花粉、尘螨、动物皮屑等。要保持室内清洁，定期清洗床上用品，避免孩子接触宠物。 2. 气候变化：气温骤变、湿度变化可能引发哮喘。根据天气及时增减衣物，保持室内适宜的温湿度。 3. 呼吸道感染：病毒、细菌感染易诱发哮喘。注意孩子的个人卫生，勤洗手，少去人员密集场所。 4. 运动：剧烈运动有时会导致哮喘发作。可选择适度的运动，如游泳，运动前做好热身。 5. 精神因素：紧张、焦虑等不良情绪也可能影响。营造轻松的家庭氛围，关注孩子的心理状态。 总之，家长要多留意孩子的生活细节，尽可能减少哮喘的触发因素。一旦孩子出现哮喘症状，应及时就医，遵循医嘱进行治疗。

哮喘患儿多为过敏体质，引起哮喘急性发作的原因是接触了某些易引起患儿过敏发作的东西：如某些食物（如坚果类、牛奶、海鲜等）、经空气传播的变应原（如螨虫、花粉、动物皮毛、霉菌等）、某些药物（如青霉素、阿司匹林等），因此，要尽量减少或避免与这些过敏原的接触。