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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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季节性鼻炎患者在日常生活中，需注意环境、饮食、防护、运动、作息等方面，以减轻症状和减少发作。 1.环境：保持居住环境清洁、通风，定期清洗床上用品，减少尘螨滋生。避免接触花粉、动物皮屑等过敏原。 2.饮食：少吃辛辣、油腻、生冷食物，避免食用已知的过敏食物。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素。 3.防护：外出时佩戴口罩，尤其是在花粉浓度高的季节。回家后及时清洗鼻腔。 4.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质，但避免在空气污染严重时运动。 5.作息：保证充足的睡眠，规律作息，避免熬夜，有助于提高免疫力。 总之，季节性鼻炎患者通过注意上述各方面，能有效控制病情，提高生活质量。若症状严重，应及时就医。
2024-09-17 18:35
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胡海文 副主任医师
武警广东省总队医院
三级甲等
耳鼻喉中心
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在日常生活中要注意以下几点:1、慢性鼻炎患者在生活中要注意鼻腔卫生。2、禁忌烟酒，禁忌辛辣等刺激性食物。3、当患者需要注意擤涕时，要注意方法。4、积极地进行体育锻炼，增强体质。5、在生活中可以适当的进行鼻部按摩。
2024-09-18 08:19
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