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精神不佳、早泄、硬度差且易犯困的解决办法

阳虚

没有精神早泻硬度有时也不太好老犯困,想知道有什么解决方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    精神不佳、早泄、阴茎勃起硬度差且容易犯困,可能是由心理因素、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、激素失衡等原因引起。 1.心理因素:长期焦虑、紧张、压力大等不良情绪,会影响性功能和精神状态。应学会调节情绪,通过运动、听音乐、与亲友交流等方式缓解。 2.不良生活习惯:如频繁熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、长期久坐等。需保持规律作息,避免熬夜,适度运动,戒烟限酒。 3.基础疾病:患有高血压、糖尿病、前列腺炎等疾病,可能导致这些症状。要积极治疗原发病,控制病情。 4.年龄增长:随着年龄增加,身体机能下降,性能力和精力可能会有所减退。可通过适当锻炼、合理饮食来改善。 5.激素失衡:体内雄激素水平降低可能影响。必要时可在医生指导下补充雄激素。 出现上述症状应引起重视,及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重,建议到正规医院男科或泌尿外科就诊,查明原因,遵医嘱进行治疗。

    2024-10-24 19:54
就医问药

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什么是阳虚?   阳虚是病证名,指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。 查看全文»

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