宝宝顽固便秘可能由饮食不当、缺乏运动、肠道菌群失调、心理因素、疾病影响等导致。 1. 饮食不当：膳食纤维摄入不足是常见原因。家长要增加宝宝蔬菜、水果的摄入量，如香蕉、火龙果等。 2. 缺乏运动：宝宝运动量少，胃肠蠕动慢。可引导宝宝多活动，如爬行、走路。 3. 肠道菌群失调：可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊。 4. 心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响排便。家长要为宝宝营造轻松的环境。 5. 疾病影响：如先天性巨结肠等疾病。若调整生活方式无效，需及时就医检查。 总之，家长面对宝宝顽固便秘不要慌张，先从生活方面调整，若仍无改善，应尽快带宝宝去正规医院就诊。

婴幼儿由于肠蠕动功能不健全，加上肠道菌群易受外界影响，便秘的发生率会明显高于成年人，不少家长都想寻求一个解决便秘的良策。便秘的原因很多，最常见的是，饮食和消化功能不配套。如果母乳喂养出现便秘，建议先做肛门检查，看看有无肠道发育异常。如检查无异常，首先看看母亲有没有便秘的问题存在，一般来说如果母体便秘，小孩也会出现同样情况。如果人工喂养，则需要调整一下奶粉的配方，可以食用水解配方的奶粉，这样更有利于宝宝胃肠道的吸收和消化，有助减少便秘。