激光美容后在饮食等方面有较多注意事项，包括避免食用某些食物、注意防晒等，以免影响效果或引发不良反应。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食限制：避免食用酱油等含色素重的食物，以防色素沉着。
2.戒除不良习惯：不要抽烟喝酒，不吃辣椒等辛辣食物。
3.适宜食物：多吃水果蔬菜，尤其富含维生素C的，如橙子、草莓等。
4.防晒措施：减少阳光直射，外出使用防晒霜、遮阳伞等。
5.伤口护理：保持治疗部位清洁干燥，不可强行去痂，让其自行脱落。
6.感染预防：若出现红肿、疼痛等感染迹象，及时就医。
做好激光美容后的护理，有助于促进恢复，获得更好的美容效果。

很多求美者担心酱油会加深黑色素，其实激光和酱油没有任何关系，“激光之后不能吃酱油”这个说法也没有任何科学根据。黑色素的形成是酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酱油中含有酪氨酸，但是每00克酱油只含有00+毫克酪氨酸，这个含量与日常吃的牛奶中的含量相似，基本上低于肉、蛋、鱼虾等食物中所含的酪氨酸，另外，人体也有着分解这些氨基酸的功能，酱油通过胃肠道吸收其实很少，绝大多数都通过身体代谢出去，不会加重色素。反而最重要的是日光才是激光的“杀手”。