焦虑障碍是一类常见的精神心理疾病，表现为过度的担忧、恐惧、紧张等情绪，常伴有生理症状，如心跳加速、呼吸急促、出汗等。其成因复杂，包括遗传因素、心理因素、社会因素、神经生物学因素和生活应激事件等。 1.遗传因素：家族中有焦虑障碍患者，其亲属患病风险可能增加。 2.心理因素：性格内向、敏感、追求完美等性格特点易患焦虑障碍。 3.社会因素：长期处于高压工作环境、人际关系紧张等社会状况可能引发。 4.神经生物学因素：大脑神经递质失衡，如血清素、多巴胺等分泌异常。 5.生活应激事件：重大丧失、突发灾难、长期慢性疾病等生活中的重大事件可导致。 总之，焦虑障碍对患者的生活和工作会产生较大影响。一旦出现相关症状，应及时寻求专业帮助。通过心理治疗、药物治疗等方法，多数患者可有效缓解症状，恢复正常生活。

焦虑障碍的症状主要包括躯体和精神两大类，比如精神紧张、担忧、坐立不安、肌肉紧张、心慌、出汗、震颤等。甚至出现自由浮想式焦虑——将一个小问题往消极方向不断夸大，并产生一种灾难性结果。 焦虑障碍有多种分类，包括分离焦虑障碍、社交焦虑障碍、特定恐怖症、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍等，不同的分类有不同的症状特点。比如，分离焦虑障碍主要是指个体与其依恋对象离别时，产生与其发育阶段不相称的过度害怕和焦虑，社交焦虑障碍是个体由于面对可能被他人审视的一种或多种社交情境而产生显著的害怕和焦虑，广泛性焦虑障碍对诸多事件或活动都有焦虑和担忧，特定恐怖症则是对特定的事物或情境害怕或焦虑。