学生长时间焦虑可能会引发身体不适，如睡眠障碍、消化系统问题、心血管异常、呼吸系统症状、免疫系统功能下降等。 1.睡眠障碍：焦虑可能导致入睡困难、多梦易醒、睡眠质量差，影响学生的精力和学习效率。 2.消化系统问题：可能出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状。 3.心血管异常：如心跳加快、血压升高，增加心血管疾病的风险。 4.呼吸系统症状：可能有呼吸急促、胸闷等表现。 5.免疫系统功能下降：使得身体更容易感染疾病，恢复能力变差。 总之，学生长期焦虑对身体有诸多不良影响。一旦出现相关症状，应及时寻求专业帮助，通过心理调节、适当运动、规律作息等方式改善，必要时在医生指导下进行治疗。

轻度和中度的焦虑可提高大多数行为能，激发你的潜能，考出好成绩。但焦虑水平过高则会对行为能起干扰作用，极有可能出现考前焦虑症。发展成考前焦虑症的患者情绪上表现为极度恐惧、易怒、注意不集中等等。还会对噪音非常敏感，同时产生过度担心的想法。而这些心理上的体验还会投射到躯体上，使躯体出现不适。躯体上主要表现为胃肠道出现口干、吞咽困难、蠕动频繁或腹泻，呼吸方面出现吸气困难、胸部紧缩感，心血管方面则会心悸、胸部不适等。如果患者出现上述症状，且持续时间过长，患者应尽快到医院就医。