孩子有焦虑症，家长可从孩子的日常表现、心理疏导、生活环境、家庭氛围、寻求专业帮助等方面着手应对。 1.日常表现：密切观察孩子的情绪变化、睡眠情况、学习状态等。若孩子经常紧张不安、难以集中注意力、睡眠不佳，可能是焦虑的表现。 2.心理疏导：耐心倾听孩子的想法和感受，给予理解和支持，帮助孩子正确认识和处理压力。 3.生活环境：营造温馨、和谐、稳定的家庭环境，减少孩子的外界压力。 4.家庭氛围：家庭成员之间保持良好的沟通和关系，避免争吵和冲突。 5.寻求专业帮助：若孩子的焦虑症状严重，应及时带孩子去正规医院的精神心理科就诊，医生可能会通过心理治疗、药物治疗等方式帮助孩子缓解焦虑。常见的治疗焦虑症的药物有舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。但药物治疗需严格遵循医嘱。 总之，家长要关注孩子的身心健康，发现问题及时处理，帮助孩子克服焦虑，健康成长。

大部分学生面对着繁重的课业任务和学习压，出现轻度焦虑情绪是正常的，大众无需过度担心。此外，适度的焦虑对学生生也有一定好处。张璐璐主任表示，适当的焦虑能激发和加强人们在体能和智能等方面的潜能，督促学生认真学习，求提高成绩。但焦虑水平过高则会对行为能起干扰作用，发展成焦虑症。