春季防治咳嗽可通过一些食疗方来缓解，如冰糖雪梨汤、百合银耳粥、蜂蜜萝卜水、枇杷叶煮水、杏仁粥等。 1.冰糖雪梨汤：将雪梨去皮去核切块，与适量冰糖一起炖煮。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用，冰糖能补中益气、和胃润肺。 2.百合银耳粥：百合润肺止咳，银耳滋阴润肺。把百合、银耳与大米煮粥，能滋养肺部，缓解咳嗽。 3.蜂蜜萝卜水：萝卜消食顺气，蜂蜜润肺止咳。将萝卜切片煮水，放温后加入蜂蜜饮用。 4.枇杷叶煮水：枇杷叶有清肺止咳的功效。取适量枇杷叶洗净煮水，可减轻咳嗽症状。 5.杏仁粥：杏仁能止咳平喘。把杏仁与大米煮粥，有助于润肺止咳。 这些食疗方对于春季咳嗽有一定的防治作用，但如果咳嗽严重或持续不好转，应及时就医。

日常通过饮食预防咳嗽也是一个好方法。如果是肺脾较虚的人，可用淮山香菇煲汤，可以增加抵抗力。如果出现轻微咳嗽，还可以用九制陈皮、化橘红帮助止咳化痰。此外，雪梨对咳嗽也有好处，而且不同的做法还会有一些区别。比如煲雪梨汤有清肺止咳润喉的作用，新鲜雪梨榨汁清热效果更好，制成雪梨膏则有滋润的作用。当然，对喉咙有好处的食材还有很多，但无论何种食材，都需考虑个人体质是否合适为原则。