糖尿病的发病原因较为复杂，并非仅仅由吃太多甜食引起，而是由遗传因素、生活方式、肥胖、自身免疫和环境因素等综合作用所致。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的缺陷，本身就存在患糖尿病的风险。如果家族中有糖尿病患者，其亲属患病的几率会相对较高。 2.生活方式：长期不健康的饮食，如高热量、高脂肪、高糖摄入，缺乏运动，长期熬夜等，都可能增加患病风险。 3.肥胖：肥胖尤其是腹型肥胖，会导致身体对胰岛素的敏感性降低，从而引发糖尿病。 4.自身免疫：身体的免疫系统错误地攻击胰岛细胞，导致胰岛素分泌不足，引发 1 型糖尿病。 5.环境因素：病毒感染、化学毒物等环境因素也可能损伤胰岛细胞，诱发糖尿病。 总之，糖尿病是多种因素共同作用的结果。预防糖尿病需要养成良好的生活习惯，保持健康的体重，定期体检。一旦发现血糖异常，应及时就医。

目前来说，没有确切的临床证据证明吃太多甜食会导致糖尿病。实际上从临床实践中，我们可以发现，尤其是一些比较年轻的三四十岁的糖尿病人，尤其是女性很多都有喜好甜食的历史。现在有一类小孩比较恐怖，他是从小就基本上不喝白开水，也不喝汤，就喝各种饮料，这一类的病人其实很多以后都有可能会出现糖尿病。 当然糖尿病发生的原因非常多非常复杂，包括遗传、环境及自身的一些情况，所以并不是百分百说我喜欢吃糖就一定会成为糖尿病，但是也不是说我不喜欢吃糖就不会得糖尿病。长期的高糖饮食肯定对于这个血糖的调节是一种损伤，因此，还是建议大家尽量避免长期大剂量地进食高糖的饮食或者饮料。